Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst!
Wir
- dehnen und kräftigen die Muskulatur
- verbessern die Koordination
- mobilisieren die Gelenke
- üben wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegen und hoffen auf die Motivation, auch nach der Rückenschule das Training regelmäßig weiterzumachen.
Entspannungsübungen runden alle Programme ab. Wir haben viel Spaß und lachen, denn Lachen ist auch entspannend.
Die Kurse beginnen jeweils im Januar und August.
wann: dienstags von 18:00 - 19:15 Uhr
wo: Edith-Stein-Schule, Niehler Kirchweg 120
Gisela Kratz (B-Lizenz), Tel.: 0171 96 33 730 mobil: 0171 - 96 33 730
Probestunde nur nach telefonischer Absprache!
Kursgebühr bitte erfragen!
| < Zurück |
|---|
